Бьюти-подготовка к весне. Правила ухода за кожей и волосами

Что делать, если волосы жирные? И почему привычкой мыть их каждый день вы оказываете себе медвежью услугу?

Как часто мыть голову, если волосы жирные

Большинство женщин моют голову через день, но при повышенной жирности кожи приходится делать это чаще. Кажется, ежедневная гигиена решает проблему. На самом деле это не так. Шампуни содержат вещества, которые связывают кожное сало и буквально сдирают его с кожи. Та остается беззащитной, из-за чего вынуждена вновь производить естественную смазку.

Возникает порочный круг: вы часто моете голову, кожа трудится в усиленном темпе, чтобы восстановить защитный барьер. Если делать это каждый день, то и жирнеть волосы будут каждый день. Но при этом кожа может стать сухой, появится перхоть, скорость роста волос снизится. Да и краска на волосах держится совсем мало при таком режиме ухода.

Мыть голову каждый день вредно для здоровья кожи и волос. От этого они жирнеют еще больше и быстрее. Необходимо приучать себя к менее интенсивной гигиене, стараться мыть их не чаще двух раз в неделю, а в идеале — один раз.

Типы кожи

Существует 4 типа кожи:

  1. Нормальная – средней толщины и плотности, имеет ровный цвет, терпима к перепадам температуры и другим негативным воздействиям окружающей среды, не склонна к развитию воспалений, не имеет жирного блеска, поры небольшие.
  2. Сухая – тонкая, матовая, обладает повышенной чувствительностью, часто пересыхает, так как активность сальных желез небольшая, часто шелушится и подвергается раздражению, признаки старения в ряде случаев проявляются уже после 25 лет.
  3. Жирная – плотная, толстая, с расширенными порами и повышенным салоотделением, часто имеет жирный блеск, подвержена возникновению комедонов (черных точек и белых закрытых кистозных образований) и угрей, зато дольше других типов выглядит молодой.
  4. Комбинированная – сочетает в себе сразу 2 типа, например, на одних участках жирная (сухая), на других нормальная.

Нормальной коже достаточно стандартных очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Сухая нуждается в большем увлажнении и питании, чем другие типы. Средства для нее необходимо выбирать мягкие, не вызывающие раздражения. При жирной коже важно большое внимание уделять очищению и матированию. Для этого еженедельно необходимо использовать маски, например, на основы глины – они сужают поры, убирают жирный блеск, обеспечивают дополнительное очищение. При комбинированной коже следует сочетать ухаживающие средства. Если наблюдаются сухие участки, на них дополнительно наносят увлажняющий крем. На жирные – матирующий. При возникновении воспалений точечно применяют антибактериальные и подсушивающие средства.

Пользуйтесь маслами

Всевозможные масла — это лучшие друзья наших волос. И правда, чтобы волосы хорошо росли, были шелковистыми и блестящими, мы можем использовать около десяти различных масел: оливковое, льняное, касторовое, облепиховое, репейное, миндальное, персиковое, жожоба, кокосовое… Безусловно, каждое имеет свою специфику (например, касторовое обычно применяют для роста волос, а оливковое — для увлажнения), но всех их объединяет одно — они оздоравливают и защищают драгоценные волосы.

С наступлением осени добавьте несколько капель масла (предпочтительно репейного, кокосового или оливкового) в свой шампунь, а также наносите его на кончики влажных волос после мытья. Не бойтесь, небольшое количество масла не сделает ваши волосы жирными, наоборот, они станут гладкими, упругими, а кончики будут сечься в два раза меньше.

Кроме того, из масел получаются отличные питательные маски.

Например, маска для блеска волос с маслом кокоса: в нагретое кокосовое масло добавить 1–2 капли эфирных масел розы и розмарина; маску нанести на сухие волосы, накрыть голову полиэтиленом и замотать полотенцем. Держать 1,5–2 часа, затем смыть теплой водой с шампунем.

Почему к весне волосы портятся?

Чтобы понять, как восстанавливать волосы весной, нужно вспомнить, насколько плохо или хорошо вы обращались с ними зимой.

Ваши волосы повреждены, если вы не берегли их от сухости и перепада температур:

  1. При минусовых температурах вы не носили шапку, не прятали волосы под одежду, не использовали термозащиту;
  2. Мыли голову каждое утро перед выходом из дома, при этом наносили шампунь по всей длине, использовали много увлажняющих средств;
  3. В вашем уходе не преобладали питательные средства;
  4. Много времени проводили в отапливаемых помещения с очень сухим воздухом и не увлажняли его;
  5. Вы неправильно питались, не высыпались, не принимали витамины, болели гриппом и ОРЗ.

Признаки повреждения – это сухость, ломкость, спутываемость, пористость, сечение. Необходимо включить в уход восстанавливающие средства.

Если вы соблюдали рекомендации из нашей статьи о том, как правильно ухаживать за волосами зимой, то ваши локоны вполне здоровы, напитаны, и им необходима лишь сезонная смена ухода – меняем бальзам, маску, несмываемые средства на более легкие, увлажняющие.

Как ухаживать за волосами осенью?

Хотя солнечные ультрафиолетовые лучи, теплые ветреные дни, бассейн, морская вода, а также недели на пляже, возможно, были приятными, они также, вероятно, сказались на ваших волосах. Более того, смена сезона представляет различные опасности для ваших наши главные советы, как вернуть волосы в хорошее состояние, когда уже наступили холодные месяцы и как предотвратить дальнейшее сезонное повреждение.

Разгладьте кутикулу

Центр волос (называемый корой) отвечает за большую часть прочности прядей, а плоский слой перекрывающихся клеток, называемый кутикулой, защищает его. Однако летние элементы часто поднимают, повреждая этот защитный слой, делая волосы более уязвимыми для ломкости и секущихся кончиков. Поврежденная кутикула уменьшает блеск, увеличивает пористость и сухость, повышая вероятность спутывания волос.

Чтобы эффективно разглаживать кутикулу на каждой прядке, аккуратно расчесывайте кондиционер с помощью расчески с широкими зубьями после каждого шампуня, начинайте с кончиков постепенно наращивая движения. После этого нанесите любой защитный спрей от спутывания, на середину, включая концы волос. Такая манипуляция защитит ваши волосы на весь день от дальнейшего вреда от окружающей среды.

Длина волос и секущиеся кончики

При наступлении холодных месяцев многие женщины хотят отрастить волосы длиннее. Однако секущиеся концы усложняют задачу, так как они часто приводят к истончению и истиранию кончиков. К сожалению, если у вас есть секущиеся кончики, единственное лекарство — отрезать их. Подобную процедуру нужно делать, как только вы их заметите, иначе они могут продолжить расщепление стержня волоса.

Как ухаживать за волосами осенью?

Одной из главных причин секущихся кончиков являются щетки из щетины или щетки с металлическими зубцами. Они могут оторвать участки кутикулы, сломать волосы, поцарапав кожу головы. Выберите вентилируемую щетку с закругленными зубцами на мягкой основе, это поможет защитить волосы и кожу головы от ежедневных повреждений при укладке.

professija_parikmaher_uhod_za_volosami_osenju_1professija_parikmaher_uhod_za_volosami_osenju_2

Сухость и ломкость

Во время летнего периода ваши волосы могут стать сухими и ломкими, а зимой — не так много времени для их восстановления. Некоторые элементы, например, центральное отопление, сильный холодный ветер, включая частое использование нагретых инструментов для укладки, тоже могут стать вредными. Сухие волосы легко ломаются, а также затрудняют, а то и делают невозможным их удлинение. Это связано с тем, что волосы часто отламываются, прежде чем достигнут желаемой длины. Чтобы восстановить силу и эластичность, еженедельно наносите кондиционер перед шампунем, например Elasticizer. Если ваши волосы особенно повреждены, используйте их два раза в неделю либо спите с ними. При сушке феном распылите термозащитный кондиционирующий спрей, например Daily Damage Defense.

Как ухаживать за волосами осенью?

Рацион питания

Осенью солнечные дни случаются редко, а во время зимних месяцев они становятся ещё меньше. Это означает, что ваш уровень витамина D может резко упасть. Витамин D необходим для здорового роста волос, поэтому приобретите любую пищевую добавку, содержащую его. Также старайтесь почаще употреблять продукты, богатые витамином D, например, лосось, скумбрия.

Успокойте кожу головы

Шелушащаяся / зудящая кожа головы становится все более распространенным явлением осенью. Это связано с рядом факторов, к примеру, изменение диеты, повышенный уровень стресса либо более холодный климат. Известно, что перхоть не только раздражает, но ещё вызывает выпадение волос, поэтому важно как можно скорее избавиться от нее. Для того, чтобы успокоить кожу головы, избавив её от хлопьев, используйте какой-нибудь шампунь с тонером ежедневно, постепенно раздражение рассеется. Затем еженедельно используйте отшелушивающую маску для кожи головы, чтобы удалить скопившиеся отмершие клетки кожи.

Как ухаживать за волосами осенью?

Стресс и здоровье волос

Осенью и зимой уровень стресса может резко возрасти, что приводит к ежедневному выпадению волос и жирной коже головы. Используйте комплексный режим для волос и кожи головы для борьбы с чрезмерным выпадением волос, например TRICHOTHERAPY®. Трехэтапный режим решает проблему истончения волос со всех сторон; с помощью протеинового спрея для увеличения объема, который мгновенно придает телу и защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды; через капли для кожи головы, помогающие блокировать воздействие мужских гормонов на волосяной фолликул; через пищевую добавку, ускоряющую рост волос изнутри. Чтобы уменьшить жирность, наносите тоник для кожи головы каждый день после мытья шампунем либо кондиционирования на подсушенные полотенцем волосы.

Факторы, влияющие на состояние волос

  1. Слишком сухой воздух.

Зима – время, когда в атмосфере содержится пониженное количество влаги. Разумеется, это влияет на волосы самым негативным образом, пересушивая их. Более всего это сказывается на концевых отделах волосяных стержней, которые сразу начинают расщепляться на несколько частей – сечься.

  1. Мороз.
Читайте также:  Как пользоваться гель-пастой для ногтей?

При попадании в холодную атмосферу поверхностные сосуды кожи спадаются, а капиллярное кровообращение в ней резко ухудшается. Это – нормальная защитная реакция, так наш организм сберегает тепло, которое иначе быстро уходило бы из крови в холодный воздух. Но ведь эти же сосуды снабжают и волосяные фолликулы, а значит, при низких температурах приток к ним кислорода и питательных веществ сильно замедлен. Следствие – потускневшие и чаще выпадающие волосы.

  1. Недостаточность витаминов.

Очевидно, что при зимнем дефиците свежих фруктов и овощей поступление в организм витаминов всех групп существенно снижено. А ведь от них во многом зависит и здоровье волос.

  1. Недостаток белков и энергии.

Достаточное снабжение кожи головы энергией в виде углеводов и строительным материалом в виде белков – одно из основных условий нормального роста волос. Но зимой, в холода, на поддержание температуры кожных покровов тратится намного больше калорий. Следовательно, чтобы энергоснабжение волосяных луковиц не пострадало, потребление питательных веществ нужно нарастить.

  1. Температурные колебания.

Холодный воздух на улице резко контрастирует с теплой атмосферой в отапливаемых помещениях. И для того, чтобы наша кожа адаптировалась к изменениям температуры нужно некоторое время. Любые резкие перепады – стресс для терморегуляции кожных покровов, а следовательно и для волос.

Эти 5 причин – основные повреждающие факторы. Теперь перечислим главные правила ухода зимой в домашних условиях за кожей, а также длинными, тонкими, сухими или жирными волосами.

Чтобы сохранить здоровье сухих волос:

  • мойте их не более двух раз в неделю;
  • как минимум 1 раз в 7 дней используйте питательное масло;
  • полностью откажитесь от применения фена или утюжка;
  • особое внимание уделите использованию специальных средств, предназначенных именно для сухих волос;
  • включите в диету витаминно-минеральные комплексы;
  • сухие и секущиеся кончики волос лучше периодически обрезать.

Если у вас жирные волосы, то:

  • мойте их не горячей, а теплой водой;
  • сушите их полотенцем, но не феном;
  • никаких укладок при помощи утюжков или силикона;
  • чаще используйте специальные маски для волос.

Ну и, наконец, для волос смешанного типа нужно:

  • комбинировать шампунь для сухих волос (преимущественно на корни) и кондиционер для жирных волос (на их кончики);
  • не забывать об увлажнении кожи головы;
  • включить в рацион микроэлементные комплексы, а также блюда, содержащие кислоту Омега-3 (рыба и морепродукты);
  • не сушить голову феном или утюжком;
  • массировать кожу головы специальной расческой.

Теперь, узнав в целом, как ухаживать за кожей и волосами в зимний период, перейдем к описанию конкретных шагов и мероприятий, которые помогут вам сохранить красоту прически даже в самые сильные морозы.

Как ухаживать за волосами поздней осенью и зимой

, подрежьте волосы, чтоб избавиться от секущихся концов. Это даст более здоровый и осторожный вид. Каждый денек нужно обрабатывать их сывороткой, а для того, чтоб концы не секлись, наносите на их особые средства.

возвратить естественный здоровый сияние, используйте особые средства, содержащие витамины А, Е и В. Важно верно питаться для того, чтоб Ваши волосы были бодрствующими, можно также употреблять разные витаминные комплексы либо добавки.

длинноватые волосы являются смешанными по типу. Они у корней жирные, а на кончиках сухие. В безупречном варианте, если Вы используете маски либо бальзамы, то для кончиков и для кожи головы они должны отличаться. Для кончиков применяй маски с разными маслами (оливковым, касторовым либо миндальным). В средствах для корней волос должны быть добавлены экстракты алоэ, ромашки и т.д.

расчесывайте волосы зимой. Волосяные луковки при всем этом насыщаются нужной энергией, к тому же улучшается кровоток. Корешки Ваши в итоге станут существенно крепче. Лучше использовать расчески либо щетки из натуральной щетины либо с глиняними зубьями.

хотя бы на время отрешиться от выпрямления кучерей. При разглаживании либо накручивании утюжком либо щипцами используйте аппараты, имеющие керамическое покрытие.

хлопковую наволочку поменяйте шелковой, либо пытайтесь промокать волосы шелковым платком. Как ни удивительно, но этот прием эффективен. Шелк приглаживает чешуйки кутикулы, которыми покрыт стержень волоса. Натуральные протеины, входящие в состав шелка, помогают убрать наэлектризованность, ухаживают за ними и присваивают сияние.

используйте разные маски для волос. Если желаете, можно подобрать какие-либо народные рецепты средств для волос, которые являются более действенными. Более подходящими являются маски из меда, сока алоэ, солевого раствора либо репейного масла. Смотрите как сделать сексапильные волосы, это просто.

Главные постзимние проблемы

Весной мы активно боремся с неприятными последствиями зимней поры, готовясь к сезону открытых нарядов и отпусков. Для начала нужно определить главные проблемы, требующие особого внимания. Среди них стоит выделить:

Главные постзимние проблемы
  • Сухость кожи
Читайте также:  Топ-10 простых способов улучшить состояние волос

Даже у обладателей жирной кожи через некоторое время после спада морозов возникает ощущение стянутости и шелушения. Если не хотите, чтобы лицо напоминало древний пергамент, отправляйтесь за питательным кремом. Он имеет более жирную и плотную консистенцию, нежели средства летнего ухода и отлично подходит для межсезонья. Дамам с чувствительной кожей лучше выбрать крем, содержащий витамины В и Е, которые помогут снять раздражение и предотвратить обезвоживание кожного покрова.

Главные постзимние проблемы
  • Потеря тонуса

Недостаток кислорода и влаги может привести к бледности и дряблости кожи. Не спешите сметать с полок магазинов лифтинг-кремы. Лучше воспользуйтесь увлажняющими средствами. Зимой кожа страдала от перепадов температур, воздействия отопления и кондиционеров. Все это вызывает отечность, зуд и раздражение, которые мы опрометчиво идентифицируем, как аллергию. Добавьте в свой бьюти-арсенал кислородонасыщающую косметику. Рассыпчатую пудру замените пудрой-муссом или тональным кремом.

Главные постзимние проблемы
  • Шелушение

Зимой коже необходимо было защищаться от холода, потому ее роговой слой уплотнился. Она потеряла гладкость и стала выглядеть грубее. На помощь придут отшелушивающие маски и скрабы.

Главные постзимние проблемы
  • Тусклые локоны и волосопад

Проблемы с волосами нужно решать незамедлительно. Лето с его высокими температурами и УФ-активностью лишь усугубит ситуацию. Подберите максимально мягкий или лечебный шампунь, питайте кончики бальзамами, а корни – маслами. Замените пластмассовую расческу на щетку с натуральной щетиной. Возможно, стоит посетить трихолога.

Главные постзимние проблемы

Начните составление бьюти-плана с отказа от трех пагубных привычек:

  • Сон с макияжем. Тонна косметики, оставленная на лице на ночь, препятствует клеточному дыханию и вызывает ощущение дискомфорта. В теплое время сальные железы работают более активно, что вместе с нежеланием умываться провоцирует появление угрей.
  • Курение. Никотин приводит к разрушению волокон эластина и коллагена, содержащихся в коже. Отсюда глубокие морщины, серо-желтый цвет лица и повышенная сухость кожного покрова. Некрасиво, однако!
Главные постзимние проблемы
  • Пренебрежение уходом за нежной кожей вокруг глаз. В этой деликатной зоне практически отсутствуют сальные железы и самостоятельно кожа вокруг глаз не может выработать достаточное количество защитного сала. Без правильного ухода, к осени Вы с удивлением заметите много новых морщинок.

Бьюти-процедуры можно проводить дома или в салоне. Далее, поговорим о том, какие из них особенно актуальны весной.

Ополаскиватели для хорошего ухода за волосами

Состав:

  • 1 столовую ложку измельченных березовых листьев
  • заливают стаканом крутого кипятка,
  • настаивают 2 часа
  • и процеживают.

Использовать как ополаскиватель после мытья головы. Для ухода за волосами всех типов волос.

Состав: для ополаскивания можно использовать

  • настой крапивы,
  • аптечной ромашки,
  • липы,
  • мяты,
  • лопуха или других растений (1 столовая ложка на 200 мл воды).

Настой делают в термосе, выдерживая его примерно 1,5-2 часа. Ополаскивая волосы, не забудьте их помассировать, чтобы обеспечить лучшее впитывание лекарственных веществ. Для темных волос при ополаскивании можно использовать свежезаваренный чай. Для всех типов волос.

Состав:

  • 2 столовые ложки полевого хвоща,
  • 2 столовые ложки цветов ромашки аптечной,
  • 2 столовые ложки почек хмеля на 1 литр воды.

Для всех типов светлых волос.

Состав:

  • 2 столовые ложки крапивы,
  • 2 столовые ложки полевого хвоща,
  • 2 столовые ложки коры дуба на 1 литр воды.

Для ухода за волосами всех типов темных волос.

Состав:

  • 3 столовые ложки измельченной дубовой коры,
  • 1 л воды.

Кору заливают водой и кипятят на медленном огне в течение 15-20 минут, затем остужают и процеживают. Дубовую кору можно заменить ее смесью с луковой шелухой; компоненты берутся в равных частях, а отвар готовится также из расчета 3 столовых ложки на 1 л воды. Применять это средство для ополаскивания нужно 2 раза в неделю, причем без использования мыла и шампуней. Первые результаты дают о себе знать через 1,5-2 месяца. Для жирных волос.

Состав:

  • 1 часть цветов и листьев одуванчика,
  • 1 часть травы шалфея
  • и 1 часть травы подорожника.

1 столовую ложку данной смеси высыпают в термос, заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 1,5-2 часов. Используют после каждого мытья головы для ополаскивания волос. Для секущихся волос.

Процедуры

Парикмахерские предлагают для женщин массу процедур для оздоровления. К ним относятся:

  1. Ламинирование. Процедура оказывает защищающее действие, на них наносится пленка, которая не позволяет проникать вредным компонентам.
  2. Цистеиновое уплотнение. Эта манипуляция показана для сухих и поврежденных волос. После нескольких процедур они становятся послушными и блестящими.
  3. Горячее обертывание. Этот тип процедур оказывает питающий и оздоровительный эффект, допускается проводить на прядях разного типа. Больше всего она будет полезна дамам с сухими волосами, которые постоянно секутся.
  4. Экранирование. Данная манипуляция защищает от негативного воздействия и добавляет объема.