10 способов, как сделать волосы мягкими и шелковистыми за 30 минут

Ухаживать за пористыми волосами непросто. На ощупь они жёсткие, шершавые, ломкие, укладка занимает немало времени, а малейшее дуновение ветерка или чуть повышенная влажность за несколько секунд придают причёске растрёпанный вид. Покрасить локоны тоже проблематично: хотя пористая структура волос впитывает краску намного быстрее гладких, неповреждённых, делая их яркими и блестящими, пигмент также быстро вымывается из него, часто уже после первого применения шампуня.

Факторы, способствующие выпадению

  1. Гормональный сбой в организме, появляющийся во время беременности, менопаузы, а также кормления грудью. В такие периоды женщине рекомендуется принимать витаминные комплексы, а также пищу, богатую кальцием.
  2. Факторы внешней среды, такие как соленая морская вода, хлор бассейна или длительное нахождение на солнце или морозе без головного убора оказывают губительное влияние на волосяной покров. Для защиты локонов необходимо ополаскивать их после купания в море и после посещения бассейна пресной водой, брать с собой шапочку для плаванья и, выходя на улицу, надевать головной убор.
  3. Очень часто кудри могут начать интенсивно выпадать после неудачного окрашивания агрессивными веществами или химической завивки. Негативно воздействует на здоровье прядей использование фена, утюжка, плойки и других термических приборов. Пагубно воздействует на состояние шевелюры и слишком частое использование лака.
  4. Длительные жесткие диеты наносят ощутимый удар не только состоянию организма, но и прядям. Недостаточное количество витаминов приводит к уменьшению густоты волос. Во время диет не стоит отказываться от питательных и богатых витаминами продуктов, лучше уменьшать размер порций, полностью исключить из рациона быстрые углеводы и заняться физическими нагрузками.
  5. Локоны могут начать чрезмерно выпадать при развитии заболеваниях грибкового типа, таких как себорея.
  6. Иногда выпадение волосяных луковиц свидетельствуют о проблемах со щитовидной железой.
  7. Длительные стрессы и нервные перенапряжения: проблемы на работе, в семье, ссоры с близкими людьми, защита диплома. Нахождение в таком состояние делает локоны более тусклыми и ломкими, а на расческе после каждого расчесывания остается внушительный волосяной комок.

Если проблема выпадения стоит слишком остро, необходимо обратиться к врачу-трихологу. Специалист назначит обследование, и по результатам анализов установит причины, вызвавшие данную проблему.

Чтобы диагностировать чрезмерное выпадение, достаточно не мыть голову три дня, после чего провести руками и собрать все выпавшие кудри. Если их количество более 15 штук, то это указывает на то, что ваши локоны ослаблены и нуждаются в лечении. В данной статье мы поговорим о том, как и чем укрепить корни волос в домашних условиях, используя простые и доступные каждому средства.

Рекомендации по правильному уходу

На волосяную структуру влияют индивидуальные характеристики каждого конкретного организма. От чего зависит красота, пышность, отличный внешний вид прически?

Непосредственное влияние оказывают факторы.

Их недостаток, или наоборот, переизбыток может существенно повлиять на организм, начнут страдать жизненно-важные системы организма.

  • Пища, богатая микроэлементами. Следует уделять внимание калорийности продукта. Прекрасно подойдут растительные ингредиенты (листья салата, свежая морковь, томаты, огурцы, кабачки), злаковые культуры (свежая кукуруза, зерна пшеницы, отруби).Полезно изменить свой рацион зерновыми кашами, молочными супами. Не забывайте о продуктах, содержащих железо (гранат и гранатовый сок, вишня, печень).Сухофрукты (чернослив, курага), все виды орехов целенаправленно влияют на тот или иной орган. Нельзя не вспомнить про ценный диетический продукт — рыбу, морепродукты.

Весь кладезь продуктов необходимо иметь в своем холодильнике, ежедневно включать в рацион питания.

  • Как и лицо, кожа головы требует увлажнительных процедур, способных освежить, наполнить кожу живительными питательными элементами (кондиционеры-увлажнители, приготовленные в домашних условиях на основе, например, молочных продуктов; глиняные маски или на травах).
  • Небольшой массаж кожных покровов головы под наблюдением специалиста хорошо активизирует кровоотток к клеткам, улучшает кровообращение, обманные процессы.
  • Применяйте средства по уходу за волосами, не способными нанести вред корням, луковицам и всей их длине.
  • Окрашивание следует проводить щадящими натуральными средствами, подходящими вашему типу волос.
  • Соблюдать личную гигиену, осуществляя помывку прядей по мере их загрязнения.
Читайте также:  Волосы средней длины – как быстро сделать прическу

Витаминные маски от выпадения волос

Маски с витаминами особенно хороши для волос, которые выпадают из-за ломкости, сухости, недостаточного питания.

  • Смешайте по несколько столовых ложек настойки календулы и касторового масла, добавьте желток и по пол чайных ложки витаминов А и Е в виде масляных растворов (можно купить в аптеке). Смесь вотрите в корни волос, распределите по всей длине, можно даже аккуратно расчесать волосы. Держать маску нужно 2-3 часа, укутывать голову не обязательно.
  • Хорошая маска с ретинолом (витамином А) готовится следующим образом: 2 ст. ложки сливок смешайте с 1 ст. ложкой ретинола и 1 ч. ложкой лимонного сока. Поставьте состав на водяную баню (в емкость с горячей водой), чтобы она стала слегка теплой. Нанесите маску на 15 минут на кожу головы, потом тщательно промойте волосы.

Проблемы жестких волос

Если у человека плотная кожа головы, а волосяные луковицы расположены близко друг к другу, он может похвастаться густой, пышной прической. Это не всегда радует женщин. Хотя жесткие от природы пряди выглядят здоровыми, имеют блеск и эластичность, их очень сложно укладывать. Волосы бывают излишне грубыми из-за неправильного ухода или негативного воздействия атмосферных факторов.

Если за ними не ухаживать, они становятся тусклыми, приобретают неопрятный вид, появляется перхоть. Тонкие, вьющиеся локоны начинают путаться. Чтобы волосы были мягкими, восстановилась их структура, используют профессиональные ухаживающие средства, домашние маски. При сильном повреждении слишком грубые ломкие концы можно подстричь.

Как сделать домашнюю маску правильно

Маски для тонких волос в домашних условиях – обязательная часть ухода за шевелюрой, если вы хотите сделать ее красивой. Чтобы они не навредили вам, нужно соблюдать несколько условий:

  1. Используйте продукты только с натуральным составом и действительным сроком годности. Велико искушение добавить в маску сметану, которая уже испортилась, но пользы она вам не принесет. Если вы выбрали состав на основе фруктов или овощей, то они должны быть спелыми, сочными.
  2. Не используйте рецепты с агрессивными ингредиентами – уксусом, горчицей, красным перцем и подобными им. Вы можете получить ожог кожи головы, от чего состояние ваших волос только ухудшится.
  3. Перед использованием маски проверьте, нет ли у вас на нее аллергии. Для этого нанесите небольшого количество готового состава на кожу запястья, через 15 минут проверьте реакцию. Если кожа покраснела и начала отекать, то лучше всего отказаться от использования этой смеси.
  4. Наносить маску нужно на влажные, но не мокрые волосы. Предварительно промокните их полотенцем.
  5. После того как вы нанесли средство, необходимо надеть полиэтиленовую шапочку. Дополнительно можно слегка прогреть массу феном, отрегулированным на теплую температуру.
  6. Держите маску ровно столько, сколько указано в рецепте. Если вы будете часами ходить с волосами обмазанными смесью продуктов, лучше они не станут.
  7. Волосы привыкают к используемым средствам, поэтому регулярно чередуйте маски.

Дополнительная рекомендация – используйте для приготовления масок сезонные продукты. Летом больше витаминов в яйцах, овощах и фруктах. Осенью лучше всего выбирать средства на основе меда, а зимой и весной используйте рецепты на основе круп, хны и глины.

Уход за сухими кончиками волос

Для их восстановления необходимо регулярно использовать маски и бальзамы, оказывающие увлажняющие и смягчающие действия. Такие средства помогают укрепить стержень и кортекс, а также предотвращают сечение и чрезмерное раскрытие чешуек. Они заметно облегчают расчесывание, делают локоны эластичными и послушными. В продаже представлен широкий ассортимент масок и бальзамов для окрашенных волос, которые придают им сияние и яркость на длительное время. Чтобы такое ухаживание дало ожидаемые результаты, используйте один раз в неделю следующие средства.

  • Травяные настои.
Читайте также:  Короткие стрижки для вьющихся, волнистых и кудрявых волос

Экстракты целебных трав прекрасно подойдут в качестве hand-made бальзама. Они способствуют удержанию влаги в волосах и укреплению их по всей длине. Кроме того, способствуют более быстрому росту, который, в свою очередь, помогает скорее избавиться от секущихся кончиков. Для приготовления средства вам понадобятся три-четыре столовых ложки цветков календулы, ромашки аптечной, мать-и-мачехи или листьев подорожника. Залейте состав двумя стаканами кипятка и дайте настояться в течение двух часов. После этого разбавьте настой двумя литрами теплой воды и используйте для ополаскивания после мытья шампунем.

Рекомендуемые статьи по теме:

  • Диффузная алопеция у женщин

  • Плазмотерапия волосистой части головы

  • Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста

  • Яблочный уксус.

Чтобы приготовить раствор, возьмите одну столовую ложку уксусной эссенции и один литр жидкости. Данное средство отлично смягчает хлорированную воду, которая используется для полоскания.

  • Оттеночные ополаскиватели.

Блондинки и девушки с темно-русыми волосами могут изготовить самостоятельно осветляющий бальзам. Для этого потребуется лишь смешать ½ стакана свежевыжатого лимонного сока и три литра теплой воды. Брюнетки и шатенки, которые хотят интенсивно ухаживать за волосами и придать привлекательный рыжеватый оттенок, могут добиться этого с помощью ополаскивателя, приготовленного из 200 грамм луковой шелухи и двух литров воды.

Маски для объема волос в домашних условиях: с маслами и молочными продуктами

1. Маска на основе натурального йогурта. В небольшой таре в равных пропорциях смешайте оба ингредиента маски, подогрейте на водяной бане. Не доводите массу до кипения, достаточно довести маску до комнатной температуры. Распределите средство по длине локонов, вотрите круговыми движениями в кожу головы. Выдержите средство около тридцати минут, затем тщательно промойте.

2. Маска на основе кефира и овсяной муки. В миске перемешайте полстакана овсяной муки со стаканом кефира. Нанесите маску для объема толстым слоем на корни, вотрите массирующими движениями, распределите остатки по длине волос. Выдержите средство на голове в течение тридцати минут, не забыв прикрыть пакетом и полотенцем, затем смойте. Если вы не нашли овсяную муку, можете перемолоть овсяные хлопья в кофемолке или блендере.

3. Маска на основе масел и шампуня. В небольшой емкости смешайте 10 грамм шампуня для ослабленных и ломких волос с 15 мл оливкового масла и с таким же количеством касторового масла. Нанесите массу на волосы и кожу головы, выдержите сорок минут, укутав голову. Средство смывайте теплой, слегка прохладной водой.

4. Маска на основе касторового и репейного масел. Смешайте куриный желток, предварительно слегка его взбив, со столовой ложкой сока алоэ, добавьте по чайной ложке репейного и касторового масел. Нанесите средство на 45 минут. Смывайте маску шампунем, тщательно массируя голову.

5. Маска на основе глицерина и касторового масла. Нанесите на прикорневую зону волос и кожу головы легкими массирующими движениями смесь чайной ложки глицерина и уксуса, одного желтка, столовой ложки масла касторового. Закутайте голову в плотное полотенчико, спустя 35 минут смойте маску шампунем.

6. Маска на основе смеси масел и йогурта. Влейте в небольшую стеклянную емкость столовую ложку классического йогурта, по одной столовой ложке кокосового, репейного и миндального масел, добавьте по 5-6 капель эфирных масел (жасмин и розмарин). Подогрейте средство на водяной бане до температуры тела, нанесите на сорок минут, после чего смойте слегка теплой водой.

7. Маска на основе касторового масла и корицы. Смешайте три чайных ложек жидкого меда со столовой ложкой корицы и 20 мл касторового масла. Нанесите средство на прикорневую зону, помассируйте, остатки распределите по всей длине. Выдержите маску пятьдесят минут, смойте водой.

8. Маска на основе эфирных масел. Смешайте по чайной ложке касторовое и оливковое масло, добавьте ложку шампуня, три капли эфирного масла герани, пять капель масла иланг-иланг. Нанесите маску на корни, взбейте легкую пенку, через сорок минут смойте средство слегка теплой водой.

Читайте также:  Ламинирование волос в домашних условиях: советы, рекомендации, видео

9. Маска на основе молока и водки. Влейте в полстакана молока две столовые ложки водки, вотрите смесь в прикорневую зону. Выдержите маску не менее 30 минут.

Бальзамы

Хотя многие убеждены, что бальзамы имеют аналогичные с масками свойства, из-за чего эти средства нужно использовать не одновременно, а чередовать, в действительности это не так. Тогда как маска пропитывает каждую волосинку витаминами, минералами, аминокислотами и другими полезными веществами, бальзам «запечатывает» их внутри волосяного стержня.

Помыв голову после маски шампунем, сполоснув прохладной водой (благодаря этому кутикулы закроются), на волосы нужно нанести увлажняющий бальзам для волос, который даст возможность нормально расчесать непослушные пряди, распутает их и на некоторое время «склеит» чешуйки.

Обзор профессиональных средств для смягчения волос

Профессиональные средства стоят дороже, чем флакончики и баночки, которыми обычно усыпаны полки супермаркетов. В них могут содержаться различные химикаты в сочетании с натуральными компонентами, уникальные химические соединения и вещества. Над созданием таких продуктов работают лучшие специалисты: медики, фармацевты, химики, технологи.

Предлагаем познакомиться с тремя лучшими профессиональными масками, обеспечивающими мягкость волосам.

Обзор профессиональных средств для смягчения волос

Matrix Biolage Hydrasource

Разработка известного косметического концерна «Лореаль» направлена конкретно на увлажнение волос.

Огромный плюс – отсутствие силиконов, парабенов и иных вредных веществ. Основной упор делается на работу натуральных ингредиентов, в частности алоэ и розмарина. Обычно благодаря силиконам волосы блестят, но должного питания не получают, поэтому специалисты предлагают увлажнять волосы изнутри.

Обзор профессиональных средств для смягчения волос

Маска Matrix Biolage Hydrasource подходит для окрашенных волос. Для удобства выпускается в нескольких объемах. Расходуется экономично, но желательно учитывать, что средство имеет накопительный эффект.

Natura Siberica облепиховая

Прекрасная экологическая альтернатива химическим вариантам. Изначально создавалась для окрашенных волос, чтобы сохранить цвет и избежать последствий пересушивания.

Обзор профессиональных средств для смягчения волос

В ее составе экстракты хмеля, лопуха, розовой радиолы, крапивы, рябины, ценные натуральные масла арганы, алтайской облепихи, а еще кедра, макадамии. Присутствуют также провитамин В5, витамины А, Н, гидродизованный кератин.

Обнаружились в списке и силиконы, но бояться их не нужно. Они ближе к концу, да и основной состав действительно богатый.

Питательные вещества проникают глубоко внутрь волос, смягчая и увлажняя их. Маска поддерживает объем, сохраняя легкость и насыщенный цвет.

Обзор профессиональных средств для смягчения волос

Schwarzkopf Professional Bonacure

Эта маска призвана комплексно увлажнять и восстанавливать структуру. Идеальное решение для пересушенных, обезвоженных волос.

Базовым увлажняющим и успокаивающим кожу головы веществом является пантенол, комплексно действующими и «запечатывающими» внутри влагу – протеолипиды. Эластичность, сияние придает масло оливы.

Обзор профессиональных средств для смягчения волос

За укрепление волос в этой смягчающей профессиональной маске от «Шварцкопф» отвечает протеиновый комплекс CURA+, разглаживание неровной поверхности – ухаживающий комплекс QCA, восстановление поврежденных участков – аминная технология.

Правильный уход за волосами

Красота и здоровье волос – результат грамотного ухода за ними. При отсутствии правильного, ежедневного ухода за волосами никакая лечебная маска для волос, используемая эпизодически, не окажет желаемого эффекта. Возьмите за привычку:

  1. Использовать шампуни, бальзамы и кондиционеры соответственно типу ваших волос.
  2. Прятать зимой волосы под шапку или капюшон, а летом носить головной убор, чтобы локоны не испытывали на себе вред высоких и низких температур.
  3. Свести к минимуму травмирующие факторы. Понятное дело, что в условиях современного мира и ускоренного ритма жизни сложно полностью отказаться от фена и стайлеров, но применение щадящих приборов для укладки вполне реально. Обратите внимание на парикмахерские изделия, нагревательные элементы которых имеют турмалиновое покрытие:
  4. Регулярно подрезать их кончики, даже если вы отращиваете волосы. Ведь кончики больше всего страдают при трении об одежду, расчесывании и укладке. Для того чтобы оздоровить кончики волос, не обязательно посещать парикмахерскую, вы можете подрезать миллиметры волосков самостоятельно дома с помощью специального прибора:
      Устройство для избавления от секущихся кончиков Split Ender

И помните! Легче предупредить повреждение волос, чем позже биться над их восстановлением.