10 недель беременности: развитие плода по дням и ощущения женщины


10 неделя беременности — это третий акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 64-70 дней. Десятая неделя беременности — важный период. Будущий малыш из стадии эмбриона (зародыша) переходит в стадию плода (фетальную стадию). Ему уже 8 недель. Пройден важный этап — опасность генетических отклонений миновала, больше сформироваться они не могут.

Факты, которые необходимо знать будущей матери

Беременность в норме длится 40-42 недели и заканчивается естественными родами или кесаревым сечением. Этот период разделятся на триместры, первый – по 13 неделю включительно, второй – с 14 по 27 неделю, и третий – с 28 недели до родов. У каждого триместра есть свои особенности.

Первый триместр – самый непредсказуемый. Он может проходить очень легко – некоторые женщины даже не замечают своего состояния. Но в первом семестре также возможны побочные явления резкой гормональной перестройки организма. Утренняя тошнота, внезапные приступы слабости, сниженное давление, раздражительность, усиленная реакция на запахи – все это происходит из-за того, что в организме резко изменяется гормональный фон. Все перечисленные симптомы в первом семестре нормальны, но о них надо рассказать лечащему врачу.

В первом триместре происходит закладка и формирование организма плода. Большинство врожденных патологий – результат нарушений именно в этот период. Чтобы не спровоцировать аномалии в развитии, будущей матери стоит избегать патогенов. Алкоголь, никотин, целый ряд лекарственных препаратов, а также токсины в воде и воздухе могут негативно сказаться на здоровье будущего ребенка. Также стоит осторожно подходить к выбору косметики и средств для волос.

Беременность в первом триместре

Если вы планируете беременность, то последняя может наступить в любой месяц активных попыток. А так как первая неделя никак симптоматически себя не проявит, то подходите ответственно к своему здоровью еще на стадии планирования. Во-первых, откажитесь от всех вредных привычек: употребление спиртного, курение табака и кальяна, прием запрещенных веществ и т. д. Также постарайтесь соблюдать режим бодрствования и отдыха, обязательно высыпайтесь. В рационе должны преобладать витаминные продукты (овощи, фрукты, ягоды), молочные и кисломолочные изделия, нежирное мясо. На стадии планирования вылечите у стоматолога все зубы, так как во время беременности их состояние может стремительно ухудшиться, а вот прибегнуть к анестезии возможности не будет.

Недели первого триместра

2 неделя

Зачатие можно рассматривать на второй неделе беременности. Так, самая крупная и здоровая яйцеклетка с питательными компонентами покидает яичник и направляется по маточной трубе, где ее ожидает сперматозоид. На месте, где оторвалась яйцеклетка, возникает желтое пятно, и если в будущем оплодотворение проходит успешно, и зигота прикрепляется в матке, то в результате выработки пятном гормонов возникает чувство головокружения, сонливости, тошноты. На второй неделе важно поддерживать нормальны рН влагалища – отмените спринцевания, не ставьте никакие гинекологические свечи. Подмывания осуществляйте специальным средством для интимной гигиены, отварами трав или детским мылом.

3 неделя

Яйцеклетка проходит в маточной трубе, где ее оплодотворяет сперматозоидов. В результате зачатия формируется зигота, и этот момент можно считать зарождением плода. Яйцеклетка продвигается по маточной трубе и закрепляется на стенке матки. Желтое тело (пятно) вырабатывает прогестерон, который снабжает зиготу необходимой влагой. На третьей неделе женщины, которые внимательно слушают свой организм, могут отмечать первые признаки: тянет низ живота, набухают и становятся чувствительными соски.

Что происходит с мамой на неделе беременности?

Как правило, именно сейчас большинство женщин впервые обращается в женскую консультацию и становится на учет по беременности. По закону, чтобы получать все необходимые государственные пособия, женщина должна стать на учет до 12 недели беременности включительно. Перед тем как отправиться в роддом, она получит в женской консультации специальную обменную карту беременной, а так же справки, на основании которых сможет оформить декретный отпуск и получить положенные по закону государственные и иные пособия.

При постановке на учет будущей маме придется пройти полное обследование организма и сдать массу анализов. Вот поэтому дело не обойдется одним единственным визитом в женскую консультацию, сейчас когда идет 10 неделя беременности вам придется потратить на это довольно много времени, так что следует подготовиться и не планировать никаких других дел на этот период. Возможно, именно на это время вам назначат первое УЗИ, и вы впервые сможете увидеть на экране монитора будущего малыша. Конечно, пока еще невозможно будет понять, мальчик это или девочка, но все равно, ваше первое знакомство будет очень и очень волнительным.

Читайте также:  Курение во время беременности – бросить нельзя оставить

Ощущения женщины

  1. 10 неделя беременности — это время, когда вес продолжает увеличиваться, хотя живота еще не заметно.
  2. На околососковых кружочках проступают узелки Монтгомери – особые зачаточные железы, которые играют существенную роль в будущем кормлении.
  3. Что происходит с грудью? На 10 неделе грудь беременной женщины становится заметно больше и приходится заменять привычные бюстгальтеры на более просторные и удобные.
  4. Конечно, вы сейчас утомляетесь значительно быстрее, да и справиться со своим эмоциональным фоном вам пока тяжело. Продолжается токсикоз, хотя его проявления уже не такие активные, а может быть, вы просто знаете, как с ними можно бороться. Через пару недель он вовсе закончится, так что терпеть осталось не так уж и долго.
  5. По-прежнему часто хочется в туалет, но и это тоже скоро закончится, как только матка выйдет за пределы лонных костей и немного приподнимется к диафрагме, освободив мочевой пузырь.
  6. К сожалению, 10 неделя беременности — это тот период, когда женщина чувствует себя не самым лучшим образом. Многие будущие мамы как раз сейчас страдают от токсикоза, который пока никак не идет на спад, а находится в самом разгаре. Кроме обычной тошноты и непереносимости многих запахов, женщина может сейчас чувствовать постоянную слабость, усталость, сонливость.
  7. У многих беременных наблюдается эмоциональная неустойчивость, которая тоже оказывается очень выматывающим фактором.

Тем не менее, пройти обследование и встать на учет все же придется, поэтому будущей маме рекомендуется больше отдыхать, гулять на свежем воздухе.

Питание будущей мамы

Что происходит с малышом в животе у мамы на 10-ой неделе беременности? У него начинают работать собственные органы выделения, что обязательно скажется на частоте вашего стула – ведь отходы жизнедеятельности плода тоже должны быть выведены из организма. Но тут возникает другая проблема: беременные часто страдают от запоров. Под воздействием прогестерона мускулатура кишечника расслабляется и его содержимое уже не так охотно продвигается к выходу из организма. Для того чтобы облегчить это состояние, специалисты рекомендуют обогащать свое меню сырыми овощами, отрубями, кашами, черносливом и курагой.

Чтобы кишечнику было проще справляться со своей задачей, на сроке 10 недель перейдите на дробное питание: принимайте пищу чаще, но более мелкими порциями. Не три раза в день, а – шесть или больше. Во время беременности не забывайте о жидкости – она помогает сделать стул более мягким и его продвижение по пищеварительной системе значительно упрощается.

Можно заниматься спортом во время беременности?

Да. Очень хорошо, если 10 неделя беременности будет для вас временем полным сил, а главное у вас останется желание продолжать вести активный образ жизни и даже заниматься спортом, конечно, теми видами, которые разрешены для беременных. Если вы еще не записались в бассейн, то обязательно сделайте это. В будущем вам очень понадобятся тренированные мышцы. А, кроме того, когда вес будущего малыша будет ощущаться каждой клеточкой вашего тела, вода и занятия плаванием позволят вам давать отдых не только мышцам и позвоночнику, но и всем системам и сосудам вашего организма.

Что нужно смотреть на неделе при УЗИ?

УЗИ диагностика на 10 неделе позволяет рассмотреть положение плода в матке, оценить состояние плаценты, измерить размер эмбриона и сравнить с общеустановленной нормой. При первом УЗИ уже возможно определить сердечный ритм плода.

Диагностика УЗИ в первом триместре (10 недель) назначается с целью следующего:

  1. установить наличие беременности;
  2. определить срок;
  3. исключить внематочную беременность;
  4. определить количество плодов;
  5. исключить замершую беременность и объёмные образования в малом тазу.

Установление факта беременности

Первое плановое УЗИ проводится на сроке 10 недель, но визуализировать возможно уже с 5. Отметим, что в эмбриологии расчёт срока происходит исходя из дня появления плодного яйца, поэтому от срока 5 недель вычитается 2 недели. Поэтому истинная беременность будет составлять 3 недели и соответственно 8, если первое УЗИ делают на 10 неделе.

Плод на 10 неделе беременности

Определение срока

Что нужно смотреть на неделе при УЗИ?

Именно в этот период возможно определить срок беременности с точностью до 2 дней.

Исключение внематочной беременности

Беременность на 10 недель позволяет с высокой точностью визуализировать наличие внематочной беременности или исключить её.

Определить количество плодов

На сроке в 10 недель уже точно можно различить количество плодов, а также определить самопроизвольный выкидыш второго или третьего эмбриона. Считается, что данную информацию не следуют сообщать будущей матери, по этическим соображениям. Однако, информация о выкидыше должна присутствовать в медицинской книге и дойти до лечащего врача.

Читайте также:  Шпинат при беременности — польза, противопоказания и риски употребления \ Первые признаки, симптомы беременности

Исключение замершей беременности и объёмного образования

Под объёмным образованием подразумевают миому матки, кисты и другие опухоли, имитирующие наличие беременности и положительные результаты анализа крови. В клинической практике присутствуют случая развития подобной опухоли на ранних сроках беременности 5–10 недель.

Очень важным пунктом УЗИ на 10 неделе является исключение замершей беременности и подтверждение жизнеспособности плода.

Посещение врача акушера-гинеколога

акушерагинекологабеременностисимптомы

отеки

  • Заводит необходимую документацию, форма которой утверждена Министерством здравоохранения страны, и в которой будут фиксироваться все сведения, относящиеся к течению беременности и состоянию женщины. Такая документация может иметь различные формы в разных странах СНГ. Однако она отличается только рядом непринципиальных нюансов, а в основных аспектах совершенно одинакова во всех странах бывшего СССР. Например, везде заводится два документа: один находится в консультации, а второй – у женщины на руках. Документ беременной женщины должен быть при ней постоянно, так как он требуется при госпитализации, посещении других специалистов и т.д.
  • Врач начинает прием с беседы с беременной женщиной. В ходе беседы обязательно выясняется, болела ли женщина краснухой, имеет ли прививку от этого заболевания, страдала ли она гинекологическими заболеваниями, и какими, перенесла ли операции, и какие (в том числе кесарево сечение), были ли у нее беременности до этого, как они протекали, как закончились, какие были роды, были ли аборты, выкидыши и т.д. Также в ходе беседы врач выясняет, страдает ли какими-либо хроническими заболеваниями женщина в настоящее время, и принимает ли по этому поводу какие-то препараты.
  • В конце беседы врач спрашивает дату начала последней менструации, и на этом основании рассчитывает срок беременности и вычисляет предполагаемую дату родов.
  • После беседы врач проводит общий осмотр женщины, в ходе которого выясняет, есть ли варикозно расширенные вены на ногах, есть ли признаки опухоли в молочных железах, а также измеряет артериальное давление, размеры таза, рост и вес.
  • После общего осмотра врач производит гинекологический осмотр (оценивает размеры и состояние матки, шейки матки и влагалища) и забирает необходимые мазки.
  • После беседы и осмотра врач дает советы по тому, как себя вести во время беременности, заниматься ли физическими упражнениями, какие принимать витамины и лекарственные препараты, а также в случае необходимости назначает лечение.
  • Затем выписываются направления на все необходимые анализы и посещение других врачей-специалистов – терапевта, ЛОРа, офтальмолога, стоматолога, эндокринолога, а также на ЭКГ и на скрининговое УЗИ-обследование (проводится в сроке 10 – 14 недель для выявления пороков развития).
  • В конце приема врач назначает дату следующего визита в консультацию. При первом визите в 10 недель врач, как правило, назначает следующий визит через две недели, чтобы женщина пришла со всеми результатами анализов, консультациями других врачей и заключением скринингового УЗИ. Врач изучает все результаты обследований и, при необходимости, назначает лечение и дату очередного визита.

Рекомендации будущей маме на неделе беременности

  • больше спать (если есть возможность – даже днём);
  • гулять, особенно перед сном, чтобы лучше засыпать;
  • есть больше свежих фруктов и овощей, только не увлекаться слишком экзотическими фруктами, чтобы не спровоцировать аллергические реакции;
  • принимать витаминные комплексы, обязательно включающие цинк, магний, кальций, фолиевую кислоту. Лучше посоветоваться с врачом – он назначит оптимальный комплекс (См. «Какие витамины для беременных выбрать»);
  • следить за динамикой веса, так как отсутствие прибавки веса или, наоборот, слишком быстрый набор – свидетельство неправильного питания;
  • предпочитать блюда, приготовленные на пару или в мультиварке;
  • следить за регулярным опорожнением кишечника, чтобы не допускать запоры;
  • пройти все назначенные врачом обследования, в частности определение уровня гормона ХГЧ, для исключения генетических отклонений в развитии плода;
  • не отказывать в близости мужу, если только нет угрозы выкидыша;
  • вести прежний образ жизни: если вы встречались с друзьями, посещали театр, кино или концерты, то не нужно себе отказывать в этом удовольствии.

Ведь вы не больны – вы беременны, вам нужны положительные эмоции, а значит, вашему будущему ребенку они тоже не помешают.

© Тимошенко Елена,

Результаты ультразвукового обследования – показатели нормы

Рассмотрев количество плодов, специалист приступает к детальному изучению каждого. Первоначально определяются факт биения сердца, а также двигательная активность. Эти признаки говорят о наличии развивающейся беременности.

Фетометрические показатели плода

Существуют определённые стандартные показатели нормы плода для 10-й акушерской недели беременности.

Размер плодного яйца сообщает о сроках, величина называется СВД (средний внутренний диаметр). К десятой неделе беременности показатели УЗИ будут следующими:

  • 1-й день десятой недели – 36-37 мм,
  • 2-й день – 38 мм,
  • 3-й день – 39 мм,
  • 4-й день – 40-41 мм,
  • 5-й день – 42 мм,
  • 6-й день – 43 мм,
  • ровно десять недель – 44 мм.

Один из главнейших показателей, которые оцениваются врачом, является копчико-теменной размер (КТР). Это отрезок от макушки до копчика. Важно учитывать, что он не равен росту ребёнка полностью. Средние показатели будет таковыми:

Результаты ультразвукового обследования – показатели нормы
  • 1-й день десятой недели – 18,6-28,8 мм, норма – 23,7 мм;
  • 2-й день – 19,9-30,2 мм, норма – 25 мм;
  • 3-й день – 21,2-31,6 мм, норма – 26,4 мм;
  • 4-й день – 22,5-33,1 мм, норма – 27,8 мм;
  • 5-й день – 23,8-34,6 мм, норма – 29,2 мм;
  • 6-й день – 25,2-36,1 мм, норма – 30,7 мм;
  • ровно десять недель – 26,6-37,6 мм, норма – 32,1 мм.
Читайте также:  Внематочная беременность

Что касается сердца ребёнка, то при помощи аппарата можно зарегистрировать частоту сокращений данного органа. Этот показатель именуется ЧСС. На указанной неделе он должен составлять в среднем 170 ударов в минуту (варианты нормы – от 161 до 179). Важно учитывать, что пол эмбриона по сердцебиению не определяется, это не могут сделать даже врачи с большим опытом. В медицине нет никаких подтверждений того, что подобный метод имеет какие-либо научные обоснования.

Состояние структур, обеспечивающих жизнедеятельность плода

Десятая неделя продолжает быть опасной в плане выкидыша, поэтому специалист обязательно исследует состояние полости детородного органа, труб, эндометрия, шейки. В процессе диагностики могут быть выявлены такие нарушения, как тонус, утолщение стенок, другие отклонения в матке. В таких случаях назначается лечение, сохраняющее беременность.

Кроме того, врач оценивает внешний вид яйца, оно должно быть с ровными контурами, без изгибов и деформаций. Желточный мешок к этому моменту уже прекращает свою работу по питанию плода, а его функции начинает выполнять плацента. Она должна завершить к данному сроку своё формирование. Размер мешочка будет составлять всего 5 или 5,1 мм.

Необходимые исследования и анализы

На этом сроке беременности обычно женщина становится на учет в женской консультации. При постановке на учет врач подробно расспросит вас о функции репродуктивной системы, менструациях, предыдущих беременностях и родах, перенесенных заболеваниях, в том числе гинекологических. Будет проведено общее и гинекологическое исследование. Врач заполнит необходимую медицинскую документацию. Кроме того, вам выпишут направления на анализы.

Обязательными анализами при постановке на учет являются:

  • общий анализ крови с тромбоцитами;
  • группа крови, резус-фактор (если у вас нет заключения с результатом этого анализа);
  • общий анализ мочи;
  • бактериологическое исследование мочи;
  • исследование крови на сифилис, гепатиты;
  • мазок (цитологическое исследование).

Также вам выпишут направление на УЗИ, которое нужно сделать на сроке беременности 11–14 недель (оптимально — 11–12). До 10 недели беременности УЗИ проводится только по показаниям, так как организм малыша еще недостаточно развит, и нет возможности провести необходимые измерения для исключения риска хромосомных аномалий.

Мочеполовая инфекция в период беременности

Инфекция мочеполовой системы — наиболее распространённая патология во время беременности. Повышенный уровень прогестерона расслабляет мочевые пути, замедляет отток мочи, тем самым предоставляя бактериям время для размножения.

Нередко, инфекция развивается на фоне попадания бактериальных агентов из прямой кишки в мочевые пути, а также в уретру. Это приводит к развитию цистита (воспаление мочевого пузыря). Для такого заболевания характерны ноющие боли внизу живота и жжение при мочеиспускании.

При первых схожих признаках необходимо обратиться к врачу, во избежание развития почечной недостаточности и преждевременных родов. Лечение цистита проводится антибиотиками или другими противомикробными препаратами.

Специалисты советуют будущим роженицам регулярно делать анализ мочи для предупреждения бессимптомной бактериурии. При данной патологии инфекция протекает бессимптомно.

Бактериальный вагиноз и беременность

Бактериальный вагиноз — поражение половых путей, вызванное размножением бактерий, находящихся во влагалище. В период обострения наблюдаются вагинальные выделения бело-серого цвета с неприятным запахом. Очень часто вагиноз сопровождается зудом или жжением. Обратите внимание, вагиноз — достаточно серьёзное и опасное заболевание, особенно в период беременности, так как повышает риск преждевременных родов.

Молочница в период беременности

Причиной заболевания становятся влагалищная инфекция, вызванная чрезмерным размножением грибка Кандида. Почти каждая третья женщина сталкивается с этой патологией хотя бы раз в жизни.

Беременность увеличивает риск развития молочницы в связи с повышением уровня эстрогена и гликогена. В свою очередь, гликоген является хорошей средой для размножения грибка.

Молочница не представляет риска для плода, но тем не менее требует лечения, во избежание развития стоматита у ребёнка.

Что происходит в организме матери на 10-ой неделе?

  • Повышенная возбудимость и перепады настроения;
  • Увеличение щитовидной железы;
  • Рыхлость десен;
  • Постепенное исчезновение талии;
  • Появление узелков Монтгомери (небольших уплотнений в ареолах молочных желез);
  • Небольшая прибавка в весе;
  • Повышенная утомляемость;
  • Утренняя тошнота;
  • Матка начинает сдавливать кровеносные магистральные сосуды. Это, в свою очередь, вызывает варикозное расширение вен в прямой кишке. Как следствие, появляется геморрой. Для борьбы с данной проблемой необходимо следить за регулярностью стула.

Ещё не должен набираться вес. Нельзя прощупать матку — она только начинает выходить за лоно, 1-2 см над ним.