Вред от мобильного телефона и способы защиты от излучения

В интернете полно статей на тему опасности Wi-Fi излучения и его влияния на ваше здоровье. Не волнуйтесь — это чушь. И мы расскажем, почему.

Аргументы в пользу того, что Wi-Fi вряд ли может нанести вред здоровью

  1. Интенсивность сигнала Wi-Fi примерно в 100000 раз меньше, чем у микроволновой печи.
  2. Интенсивность радиоволны, согласно закону обратных квадратов, также как у света, звука и силы гравитации, при отдалении от источника в два раза падает в четыре. Другими словами, уровень сигнала падает очень быстро. В обычных условиях, интенсивность Wi-Fi является такой низкой, что об этом не стоит беспокоиться – это просто часть «электрического смога», который также генерируют радио и телевизионные сигналы, электрические кабеля, электродвигатели в бытовой технике, и Вселенная в целом.
  3. Зачастую, длина волны сигналов Wi-Fi (12 см) является приблизительно такой же, как у космического фонового излучения (0,001 – 0,5 м), что влияет на нас при выходе на улицу. А это космическое излучение влияло еще на наших предков в каменных пещерах, так что мы к нему частично готовы.
  4. Электромагнитный спектр включает волны от очень длинных волн – радиочастоты, до очень коротких – гамма-излучения. При этом видимый для нас свет находится где-то посередине. Мы знаем, что виды ионизирующего излучения с длиной волны короче света, как правило, опасны. Примеры включают ультрафиолетовые (УФ) лучи, рентгеновские лучи и гамма-лучи. Ультрафиолетовая часть солнечного света, конечно, также опасна, поэтому и придумали солнцезащитные кремы.

Волны неионизирующей длины, частота которые больше световых, как правило, не представляют опасности. К ним относятся инфракрасные лучи, радиоволны. С частотой Wi-Fi проходит в микроволновом диапазоне, в котором также работают радионяни и мобильные телефоны.

Безусловно, есть возможность делать и опасные вещи с излучением. Солнечные лучи с помощью кривых зеркал могут поджигать предметы, волны в СВЧ печи благодаря магнетрону и высокой мощности кипятят воду. Даже можно использовать под высоким давлением струю воды, чтобы пробить сталь, но это не значит, что человек умрет от принятия ванны или стоя под фонтаном.

  1. Мобильный телефон во время разговора находится возле мозга, в то время, как Wi-Fi маршрутизатор вполне может быть в другой комнате. И по некоторым подсчетам человек  получает большую дозу микроволн от одного 20-минутного телефонного звонка, чем от года влияния Wi-Fi, источник которого находится не прямо возле него.
  2. Двадцать ноутбуков и два маршрутизатора примерно эквивалентны одному мобильному телефону при стандартных условиях использования.
  3. Всемирная организация здравоохранения, которая изучила эту тему глубоко, говорит: «В области биологических эффектов и медицинских применений неионизирующих излучений было опубликовано примерно 25000 статей в течение последних 30 лет. Несмотря на некоторые мнения, что кое-что нужно еще обследовать, научные знания в этой области в настоящее время более обширны, чем о большинстве химических веществ. Основываясь на недавнем углубленном обзоре научной литературы, ВОЗ пришла к выводу, что в настоящее время данные не подтверждают существование каких-либо последствий для здоровья от воздействия электромагнитных полей низкого уровня. Тем не менее, некоторые пробелы в знаниях о биологических эффектах существуют и нуждаются в дальнейших исследованиях».

Влияет ли электромагнитное излучение на канцерогенный риск?

На самом деле рак — это полиэтиологическое заболевание (от «поли» — много и «этиология» — причина, т.е. заболевание, которое развивается по многим причинам). Рак поражает в основном людей старшего возраста и связан с длительным воздействием канцерогенных факторов на генетический аппарат клетки. Очень многие канцерогенные факторы начали действовать на человека, либо усилились, также в середине прошлого века. Химическое и радиоактивное загрязнение окружающей среды, нарушение питания, рост числа курящих людей и множество других причин привело к такой ситуации, что заболеваемость раком стала расти. Вычленить роль слабых ЭМИ в этом процессе весьма сложно.

За последние несколько десятилетий был проведен ряд исследований, которые оценивали опасность слабых электромагнитных излучений. Их опасность была доказана для двух групп населения:

  1. проживающие вблизи ЛЭП
  2. работающие на радарных установках.

В этих случаях повышается риск развития лейкозов, лимфом, опухолей нервной системы. Особенно опасны эти факторы для детей, в частности во время внутриутробного развития. В этой группе в детском возрасте повышается риск развития опухолей головного мозга и лейкозов. Складывается впечатление, что слабые электромагнитные излучения обладают избирательностью: они вызывают системные опухоли и опухоли головного мозга и нервной системы.

Исследования по воздействию мобильных устройств на плод

Широкую популярность приобрело исследование, проведенное профессором Тейлором. Под его наблюдением находились самки мышей, ожидавшие потомство, а после и родившееся потомство. По итогам исследования профессор Тейлор сделал заключение, что излучение мобильных устройств наносит вред беременным и воздействует на нервную систему плода.

Читайте также:  Кислотные тоники и лосьоны для лица: как выбрать и использовать

К этим же выводам пришли ученые датского университета в Орхусе. Здесь исследованиями занимались от момента зачатия детей и до достижения ими десятилетнего возраста. В результате такого длительного исследования ученые пришли к печальному заключению, что при ежедневном использовании средств связи во время беременности, родившиеся дети страдают гиперактивностью, повышенной раздражительностью, невнимательностью.

Причем признаки отклонений могут проявиться как сразу после рождения, так и через несколько лет.

Негативное воздействие мобильной связи на беременную женщину и ребенка

Проведение исследований в этой сфере затруднено тем, что модельный ряд гаджетов постоянно обновляется и усовершенствуется. Но все группы ученых, занимавшиеся исследованиями, сделали одно заключение – мобильный телефон в любом случае создает электромагнитное поле, которое воздействует на человека.

Радиоволновое поле при воздействии на беременную женщину может привести к таким реакциям организма:

нарушения на уровне ДНК тканей и клеток плода, приводящие к возникновению пороков развития; гипоксия плода как последствие сужения периферических сосудов под влиянием электромагнитных излучений; гормональные сбои в организме беременной; обострение заболеваний эндокринной системы во время беременности.

Как уменьшить негативное воздействие радиоволн на беременную?

Для уменьшения воздействия ученые советуют владельцам телефонов общее время разговоров по мобильному сократить до 1 часа в сутки, а беременным минимизировать.

Если по каким-либо причинам женщина во время беременности не может отказаться от средств связи, то желательно воспользоваться несколькими советами:

1 выключать телефон на ночь; 2  при использовании встроенного будильника, расстояние от кровати до телефона должно составлять не менее 1 5м; 3 носить телефон подальше от живота; 4  не подносить телефон к уху до момента соединения – во время вызова излучение будет максимальным; 5 сократить время одного телефонного разговора до 3 минут; 6 не находиться вблизи устройства в момент его зарядки; 7 во время покупки отдать предпочтение известным брендам, имеющим сертификат безопасности; 8 по возможности пользоваться гарнитурой HandsFree.

Как минимизировать вред от мобильного телефона?

Как видите, повод для беспокойства есть, поэтому тем, кто ждёт появления на свет долгожданного малыша, но не находит в себе сил расстаться с телефоном, стоит выполнять ряд несложных рекоммендаций

  1. Не носите включенный сотовый телефон в кармане или на груди. Старайтесь держать его в сумочке или в кармашках из специальной ткани, предотвращающей воздействие излучения( появилась в продаже одежда с такими кармашками).
  2. Постарайтесь свести к минимуму разговоры по мобильнику. Помните, что уровень излучения максимален в момент дозвона и поиска сети. Старайтесь в этот момент держать телефон подальше от себя. И не пользуйтесь телефоном там, где плохая связь.
  3. Пользуйтесь устройством «hands-free».
  4. Не оставляйте на ночь включеный телефон около себя (под подушкой, на прикроватном столике).
  5. Аппарат, которым вы пользуетесь должен быть сертифицирован и соответствовать принятым стандартам.
  6. Введите в свой рацион побольше продуктов, богатых антиоксидантами.

Не все излучения одинаковы

Чтобы понять, почему Wi-Fi не представляет опасности для вашего здоровья, вам нужно понять некоторые основы радиосвязи и излечения.

Слово «Излучение» для обывателя звучит страшно. Радиация — то, от чего в школе учили прятаться под партами и в бомбоубежищах. Радиация — загрязнение окружающей среды от АЭС, делающее землю непригодной к жизни.

Но, ведь в то же самое время это то, от чего у нас тепло и то, что делает жизнь на земле возможной. Именно благодаря радиоактивности мы можем включить в машине радио и слушать музыку без проводов, смотреть дома телевизор и переключать его не вставая с дивана.

Как же так, спросите вы, как можно сравнивать такие разные вещи?! Именно так, как это делается в статьях об опасности Wi-Fi для здоровья.

Наиболее критичны понятия излучений, когда дело доходит до разговоров о ионизирующем и неионизирующем излучении. Ионизирующее излучение очень опасно, оно включает в себя рентгеновское излучение, гамма-излучение и и некоторое количество ультрафиолетового света на самом высоком конце ультрафиолетового спектра. Ключевым тут является длина волны.

Ионизирующее излучения получило такое название потому, что оно имеет достаточно энергии для того, чтобы возбудить электроны и заставить их покинуть орбиту, или ионизировать их. Обширное излучение такого рода крайне вредно для вашего здоровья и, даже низкое, но постоянное излучение в течении длительного времени значительно повышает риск раковых болезней, т.к. облучение заставляет мутировать ваши клетку. Даже при использовании такого излучения в полезных целях (диагностика пациента с помощью рентгена), излучение минимизируется до минимума защитными материалами, свинцовыми жилетами и т.п. с целью минимизировать вред для пациента и оператора рентгеновского аппарата.

Между прочим, для желающих глубже погрузиться в тему жесткого излучения в повседневности — поинтересуйтесь, какое количество радиации вы получаете во время обычного полета на самолете.

На противоположной стороне мы имеем неионизирующее излучение. Это излучение не обладает энергией, достаточной для ионизации атомов и включает в себя все остальное излучение: инфракрасное, видимый свет и радиоволны (от используемых в рациях до тех, что используются в микроволновках).

Читайте также:  Жирная кожа лица – уход, лечение, советы

Хотите официальное подтверждение? Всемирная Организация Здравоохранения, как известно стремящаяся «перебдеть», чем «недобдеть», совершенно ясно дала понять, что никакой опасности для здоровья Wi-Fi не несет, о чем еще раз было сказано на их брифинге, из которого понятно, что даже в плотных местах, например школах и больницах, излучение Wi-Fi в тысячу раз ниже международных стандартов безопасности.

Итог: Не беспокойтесь! Наслаждайтесь радио, Wi-Fi и продолжайте готовить горячие бутерброды в микроволновке.

Итак, приведем несколько дельных советов как избежать результатов воздействия мобильных телефонов.

Во-первых, во избежание постоянного влияния электрического поля мобильного телефона, способного оказывать негативное воздействие на работу вашего организма, следует либо исключить совсем, либо снизить длительное общение по мобильному телефону. Даже если 1 мин вашего разговора стоит 1 копейку, говорите как можно меньше за раз. За всяческого рода медицинские обследования придется платить намного больше. Период между разговорами должен быть не меньше 15 мин, а сама длительность разговора не более 2 — 3 мин. Думается, за это время вполне можно сообщить нужную информацию. Некоторые операторы сотовой связи поставили специальный ограничитель на разговор. Если он длится более получаса, связь автоматически прерывается. Мобильные компании, вводившие этот ограничитель, руководствовались чисто меркантильными соображениями, но дополнительно помогают сохранять здоровье нации.

Во-вторых, как мы уже выяснили, в машине электромагнитное излучение способно отражаться от металлического корпуса и действует в несколько раз сильнее, поскольку накапливается в салоне. Поэтому не стоит вести интенсивные переговоры, находясь за рулем автомобиля. Тем более тем самым вы подвергаете опасности жизни других людей.

В-третьих, если вы находитесь в зоне неустойчивого приема, то не надо стараться дозвониться сию же секунду. Дождитесь стабильной связи. Когда телефон «не ловит», его мощность повышается до максимальной величины, а чем это опасно, мы выяснили ранее. К тому же помехи связи и разного рода потрескивания вместо нормального разговора не доставят удовольствия ни вам, ни вашему собеседнику.

В-четвертых, если вы находитесь на даче или в загородном доме, то наилучшим выходом будет использование стационарной внешней круговой (например, автомобильной) или направленной антенны. За городом связь плохая, поэтому мобильный телефон работает на полной своей мощности, стремясь связаться с базовой станцией.

Еще парочка советов. Если вы живете поблизости с базовой станцией или на верхнем этаже рядом с расположенными антеннами, то по возможности лучше переселиться либо на нижние этажи, либо подальше от зоны базовой станции. Причем лучше жить в панельном доме, потому что опорные металлические конструкции панелей способны несколько блокировать и экранировать квартиру. Антенна излучает настолько мощный сигнал во все стороны, что ее излучения хватит на всех.

Советы по ограничению воздействия ЭМП мобильных телефонов:1. не класть мобильные телефоны рядом с тем местом, где вы обычно спите;2. не разговаривать по нему без особой на то надобности;3. не использовать сотовый телефон лицам, которые предрасположены к возникновению различных психических заболеваний, а также лицам, страдающим нарушениями сна, снижением умственной и физической активности и деятельности;4. воздержаться от использования мобильного аппарата беременным женщинам;5. не рекомендовать использование мобильных телефонов несовершеннолетним детям;

6. не носить длительное время сотовый телефон на груди, поясе либо в нагрудном (или внутреннем) кармане;7. использовать модели радиотелефонов с меньшим значением УПМ;8. при разговоре по радиотелефону рекомендуется обязательно снимать очки с металлической оправой, поскольку наличие подобной оправы может привести к увеличению интенсивности электромагнитного поля, воздействующего на некоторые участки головы пользователя;9. постоянно использовать систему «hands free»;10. следить, чтобы расстояние от радиотелефона до окружающих людей не было меньше 50 — 80см;11. в условиях неустойчивого приема мощность аппарата автоматически повышается до максимальной величины, поэтому рекомендуется или ограничить, или вовсе отказаться от длительных переговоров, или использовать место переговоров с благоприятным (устойчивым) приемом;12. на даче или в загородном доме целесообразнее использовать стационарную внешнюю антенну круговой направленности (например, автомобильную) или особую направленную антенну;13. определенную опасность представляют также ретрансляторы провайдеров. Антенна ретранслятора регулярно выделяет очень сильный сигнал по всем направлениям. Лучший способ избежать воздействия ЭМП ретрансляторов — смена места жительства или работы или смена дома на панельный. Дело в том, что арматура панелей несколько экранирует квартиру. Помогает защититься от вредного воздействия ЭМП металлическая сетка на окнах с размерами ячейки не более 10 см;14. не портить антенну телефона, так как изменение (нарушение структуры) ее геометрических параметров (размеров, изгибов, кручения и др.) ухудшает связь (изменяет условия приема, увеличивает мощность передатчика);15. при приобретении новой модели телефона останавливать свой выбор на мобильниках, оснащенных внешней антенной, а также хорошей, заявленной в характеристиках чувствительностью;16. придерживаться рационального питания, вести здоровый образ жизни.

Берегите голову.

Учеными установлено, что мобильная связь, впрочем, как и любой иной источник электромагнитного излучения (микроволновая печь, компьютер, радиотелефон или телевизор), является биологически активной, проще говоря, воздействующей на человека. Причем это действие, по мнению медиков, имеет четко «отрицательную направленность». Однако вред мобильных телефонов несоразмерен с другими приборами, поскольку мобильник в момент работы, то есть активности электромагнитного излучения, пребывает в непосредственной близости от глаз и мозга. Мало того, уровень этого излучения, не идет ни в какое сравнение с другими техническими средствами, то есть вред мобильных телефонов превышает пагубное воздействие компьютера, телевизора или радиотелефона в десятки раз.

Излучение электромагнитного поля радиочастотного диапазона, которое генерируется трубкой, поглощается тканями головы, тканями мозга, в частности, а также сетчаткой глаза, структурами вестибулярного, слухового и зрительного анализаторов. Излучение это влияет как на отдельные структуры и органы непосредственно, так и опосредованно, на нервную систему, через проводник. Ученые доказали, что электромагнитные волны, проникая в ткани, неизбежно вызывают их нагревание. Что, с течением времени сказывается неблагоприятно на функционировании всего человеческого организма, в целом, и конкретно, на работе нервной, эндокринной, а также сердечнососудистой систем.

Беспроводной роутер в спальне

Излучение wi-fi роутера хоть и незначительно, однако ни в коем случае не стоит размещать передающее устройство в спальне, а тем более — под кроватью. Если другой возможности для расположения нет, то на ночь прибор лучше выключать из электросети.

Воздействие даже слабого электромагнитного импульса нарушает здоровый сон, выработку мелатонина, а значит, нормальное функционирование сердечно-сосудистой и нервной систем. Наиболее критична такая ситуация для детей и подростков, ослабленных и пожилых людей. Не стоит забывать и о братьях наших меньших. Ставьте их лежанки и домики подальше от WLAN-передатчиков.

Ученые провели эксперимент, где проводилось исследование на двух группах. Люди из первой группы спали, кладя на тумбу рядом с собой гаджет с работающим вай-фай, а из второй — проводили ночь без каких-либо устройств в спальне. Наутро проводилось сравнение между представителями обеих групп. На основании этого исследования определено, что у основной массы подопытных из первой группы при пробуждении наблюдались спазмы сосудов головного мозга, вялость, ухудшение внимания, раздражительность. У исследуемых из второй группы таких явлений практически не отмечалось.

Основной вред, причиняемый wi-fi, происходит в момент подключения устройств ко всемирной сети и передачи значительного количества информации таким способом. Поэтому не стоит пользоваться телефоном, планшетом или ноутбуком рядом с малолетними детьми и новорожденными. Дополнительной мерой защиты можно выбрать поклейку специализированных обоев, защищающих от вай-фай излучения (из других квартир, в том числе). Приобрести такие настенные покрытия можно в строительном магазине.

Чего не стоит бояться

Точно выяснено, что мозговая активность не меняется в зависимости от длительности нахождения рядом с прибором. То есть, он не влияет на нервную систему или оказывает совсем незаметное влияние.

Раковые опухоли никак не связаны с вай фай. Они растут из-за серьезного электромагнитного излучения, но маршрутизаторы выдают слишком незначительный фон.

Волны никак не влияют на структуру крови. В связи с этим можно не бояться рака крови и других заболеваний кровеносных сосудов.

Единственное, на что может косвенно повлиять излучение – это зрение человека. Но здесь связь совсем слабая.

Беспроводные сети заставляют человека чаще находиться в интернете, из-за чего он сажает зрение. Однако это взаимосвязь применима и для других приборов: телевизора, телефона, компьютера. И специфичного вреда в данном случае маршрутизатор не оказывает.

Роутер – не до конца изученное устройство, которое может оказывать незначительное влияние на состояние ослабленных людей или детей.

Точные выводы о его влиянии ученые сделают через несколько десятков лет. А пока нужно постараться умеренно оградить себя от влияния вай-фай излучения.

Особенно осторожно следует относиться к детям, которые постоянно используют беспроводной интернет. Влияние электромагнитного излучения на них повышенное

Чего же больше в роутере – пользы или вреда?

Однозначный ответ на этот вопрос не найден до сих пор. Некоторые утверждают, что беспроводное соединение приносит намного меньше вреда, чем телевизоры и микроволновые печи. Другие настаивают, что роутеры и интернет – зло в чистом виде.

Согласно отзывам пользователей социальных сетей, немногие задумываются, действительно вреден ли вай фай. Большинству людей проще жить с мыслью, что все хорошо и производители позаботились о безопасности населения. Лишь единицы хотят разобраться в этом и начинают искать ответы на свой вопрос.

По данным последних исследований стало ясно, что маршрутизаторы не выделяют такого количества излучения, чтобы радикально навредить человеческому организму. Роутеры не опаснее телевизора или планшета. Но сколько же таких приборов находится в пределах одной квартиры? Если посчитать, то среднестатистическая семья из 4 человек имеет минимум по 1 телефону, компьютер, телевизор, микроволновую печь, планшеты или другие девайсы (электронная книга, нетбук, игровые приставки). Вполне вероятно, что все вместе эти устройства воздействуют на наш организм негативно.

Что же делать? Отказаться от всех благ цивилизации ради сохранения здоровья? Или наносить себе вред во благо технологий? Ответ как всегда до неприличия прост. Достаточно грамотно распределять время пользования электронными устройствами и больше внимания уделять реальной жизни. Старайтесь отдыхать на свежем воздухе, закаляться и уделять время физическому развитию. И тогда никакое излучение не сможет нанести вам существенный вред.

Чего же больше в роутере – пользы или вреда?