5 веселых способов научить ребенка ползать на четвереньках

Ваш ребенок растет, развивается, уже вовсю ползает, и каждый родитель ждет того момента когда их малыш начнет ходить на ножках, сделает первый шаг. Многие родители пытаются своему крохе помочь пойти и пытаются научить ребенка ходить самостоятельно как можно быстрее. Давайте разберемся когда начинать подготовку.  Предлагаем вашему вниманию 10 простых советов, которые, надеемся, вам помогут.

Как научить ползать грудничка

Ползание — это очень важный период в развитии ребенка. Многие родители не придают значения этому навыку, считая, что главное для ребенка — это научиться ходить. Но врачи-педиатры и невропатологи бьют тревогу, когда малыш не ползая, сразу начинает ходить. Дело в том, что ползание не только укрепляет мышцы ног, рук, спины, но и развивает координацию движений, способствует развитию мозговой деятельности. Известно множество случаев, когда детки в период ползания излечивались от неврологических проблем. Ведь правильное чередование рук и ног требует сложной работы мозга. В тоже время ползание может выявить дефекты развития нервной системы, которые могли бы проявить себя только уже, когда малыш пошел бы в школу, и тогда они бы сложнее поддавались исправлению. Ползание стимулирует двигательную, познавательную активность ребенка.

               Способы научить ребенка ползать

          Важность начала процесса по обучению ребенка

Ваш кроха еще с самых первых недель будет пытаться хоть как-то самостоятельно передвигаться, именно поэтому очень важно вовремя начать развивать все эти навыки, тогда процесс обучения будет очень плодотворным. Для начала необходимо достаточно часто выкладывать кроху на животик. Делайте это только на плоской и твердой поверхности, это также важно. Малыш со временем научится держать голову, опираться на свои ручки, затем кроха начнет делать попытки как-то отталкиваться при помощи ног. Подставляйте ладонь под пятки малыша, таким образом, вы только ему поможете. Делайте это упражнение как можно чаще, так у вашего ребенка будут развиваться мышцы спины и ног, а это очень важно для дальнейшего ползания.           Как научить ребенка ползать – используем мотивацию ребенка

В возрасте примерно пяти месяцев некоторые малыши могут уже самостоятельно как-то передвигаться на животе, а некоторые даже на четвереньках. Но вы можете несколько ускорить весь процесс обучения ползания, а сделать это можно с помощью нескольких простых упражнений. Одним из таких упражнений является приподнимание ребенка, придерживая при этом его в области живота, необходимо передвигать ножки и ручки. Также можно предложить крохе какой-нибудь предмет или игрушку, после этого по ровной поверхности перемещайте его, таким образом, вы будете заставлять малыша продвигаться за игрушкой вперед и помогать себе ножками.

          Западная методика научить ребенка ползать

Некоторые западные методики предлагают родителям использовать специальный «трек», это обыкновенный лист фанеры небольшого размера, он должен быть обтянут очень мягким материалом, это может быть поролон или же губчатая резина, а также клеенкой, эта фанера должна быть с небольшими бортиками по бокам, его следует ставить с небольшим уклоном. Длина этой фанеры может быть разной, начиная от 2 м и кончая 4 м. По данной технологии малыш учится сначала ползать сверху вниз по наклонной поверхности, а потом уже наоборот.

          Упражнения с мячом

Можно немного упражняться и с помощью мяча, для этого необходимо положить кроху животиком на мяч, после этого очень аккуратно и осторожно мяч двигайте вперед, делайте это до тех пор, пока ручки ребенка не достанут пола, после этого наклоните мяч обратно, но уже так, чтобы именно ножки достали до пола. Эти достаточно простые упражнения очень помогут вашему ребенку, если он совершенно не умеет ползать, так кроха научится сгибать ножки, разжимать ладошки.

          Как научить ребенка ползать — Личный пример для подражания

Если вы хотите узнать, как научить ребенка ползать, то лучше всего покажите малышу, как это необходимо делать, просто поползайте вместе с ним. Также для этих же целей можно приглашать подруг с детьми, которые уже умеют ползать, таким образом, и ваш кроха сможет быстрее научиться ползать.

Читайте также:  Антуриум: размножение и уход в домашних условиях

Когда ребенок ползает, он приобретает навыки, которые очень помогут ему в его дальнейшем гармоничном развитии. Ведь переставляя ручки, ножки кроха учится сохранять свое равновесие, совершенствует координацию определенных движений, а также происходит развитие мелкой моторики, а это в свою очередь способствует его правильному речевому развитию. Чтобы научить своего карапуза ползать, вам потребуется желание, терпение и упорство.

Упражнения, которые помогут малышу быстрее научиться сидеть

Специально не стоит принуждать новорожденного к самостоятельному сидению. Все дети развиваются индивидуально. Рано или поздно малыш обязательно начнет сидеть самостоятельно. Лучше поощрять не попытки сидеть, а попытки ползать, как рекомендует доктор Комаровский.

Но можно ежедневно выполнять комплекс упражнений, которые правильно укрепят мышцы и обязательно пойдут на пользу вашему чаду:

  1. Первое упражнение можно выполнять в месячном возрасте. Новорожденного необходимо перевернуть на животик. Малыш будет пытаться самостоятельно поднять головку. Это лучший способ укрепления спины. Выполнять такую процедуру необходимо ежедневно. Необходимо следить, чтобы ребенок поднимал головку правильно.
  2. Когда ребенок уже умеет хорошо держать головку, можно приступать ко второму упражнению. Оно заключается в том, чтобы поднимать малыша из положения лежа. При этом он должен держаться ручками за ваши пальцы. Вначале не стоит выполнять более 4 поднятий, поскольку упражнение является утомительным для малыша.
  3. Следующее упражнение направлено на тренировку равновесия. Его можно выполнять лишь по достижению ребенком пятимесячного возраста. Для этого необходимо усадить кроху, держа его при этом за обе ручки. После этого можно немного раскачать верхнюю часть тела ребенка. Можно совершать круговые движения. Если малыш уверенно выполняет упражнение, можно попробовать держать его лишь одной рукой. По бокам лучше положить подушки, которых защитят кроху от возможного падения.

Чтобы кроха начал самостоятельно сидеть, усаживайте его себе на колени как можно чаще. Правда такое упражнение подходит деткам после 4 месяцев. Нельзя слишком долго принуждать малыша сидеть. Следует помнить, что маленькие детки быстро устают.

Как научить ребенка ползать при помощи физических  упражнений

Прежде чем учить ребенка ползать, научите его стоять на четвереньках. Для поставьте малыша на четвереньки попой к себе. Локтями придерживайте таз, ладонями — руки малыша. Делайте несколько подходов в течение дня, пока кроха не освоит это положение. Через несколько дней ребенок сможет стоять на четвереньках самостоятельно. Тогда переходите к раскачиванию. Исходная поза та же. Вы руками обнимаете малыша по бокам (кроха спиной к вам) и приводите его тело в движение, не спеша раскачивая вперед и назад.

«Тройная опора». Придерживая кроху по бокам своими руками (вы сзади), попеременно поднимаете то одну, то другую руку ребенка. Это серьезное увеличение нагрузки, и малышу поначалу может это не понравиться. Не сдавайтесь – чтобы научить ребенка ползать, нужно обладать терпением и настойчивостью в равных пропорциях.

Fotolia

«Тачка» или «крокодил» — одно из самых эффективных упражнений для обучения ползанию. Задача — приподняв заднюю часть тела малыша, научить его попеременно переставлять руки. Если мышцы ребенка еще слишком слабы и кроха падает, как только вы отрываете его ноги от земли, начните с облегченного варианта. Приподняв заднюю часть тела, обхватите тело малыша по бокам. Своими руками возьмите кроху за локти и начните пассивно переставлять руки ребенка.

Постепенно отводите свои руки все дальше по телу малыша. Сначала, отпустив его ручки, придерживайте кроху под животиком. Затем, увеличивая нагрузку, отодвигайте руки все дальше. Регулярные тренировки дадут результат и когда ребенок начнет ползать, это будет вам лучшей наградой.

Burda-Media

Чтобы научить ребенка ползать, необходимо подключить ноги. Возьмите ребенка под грудь левой рукой. Поставьте кроху на коленки и левой рукой придайте его телу вертикальное положение. Правой рукой возьмите правую ступню крохи. Теперь не спеша подтягивайте ребенка левой рукой таким образом, чтобы незафиксированная левая нога «выехала» вперед. Перехватите правой рукой левую пяточку малыша и левой рукой снова немного потяните вперед — теперь правая нога вышла вперед. Таким образом получается тренировка движений ног — попеременное шагание на коленках.

Осваиваем все выученные движения в комплексе. Поставьте кроху на четвереньки и, слегка раскачивая, придайте малышу направление движения. Если ребенок пока не включился в процесс, можно, поставив кроху на четвереньки, попеременно переставлять его ручки и ножки. Удобно подстраховывать малыша пеленкой, пропустив ее под грудью. Поддерживайте ползунка за свободные концы пеленки.

Обучение навыку ползания

Известный детский врач Е. О. Комаровский уверен, что научиться ползти ребенок в состоянии и без помощи мамы и папы. Задача взрослых — развивать свою крошку и поддерживать навыки ползание. Не нужно вмешиваться в естественный процесс, но укреплять мышцы просто необходимо. Научить ребенка ползать (в 8 месяцев и старше) можно, выполняя следующие действия:

  • массаж, который можно пройти в поликлинике, а также вызвать массажиста домой. Опытные родители также могут сделать массаж самостоятельно. Для этого нужно скрещивать ручки на груди, поднимать их, соединять с ногами, разводить руки и ноги в стороны. Эффективны также осторожное пощипывание и поглаживание;
  • совместное ползание. Уже в 6 месяцев научить ребенка ползать не составит труда. Идеально заниматься на кровати или мягком пледе. Малыша нужно уложить на живот и под грудку подложить пеленку, свернутую валиком. Затем показать крохе игрушку, он должен хотеть ее взять. Под пяточки нужно подставить руку, чтобы малыш мог оттолкнуться;
  • наглядный пример. Когда у детей есть образец для подражания, то они учится всему довольно быстро и легко. Ползать могут как взрослые, так и другие дети. Как только навык укрепится, задание можно усложнять, расставляя преграды на детском пути.

Обновлено:

Тезисно:

  1. Не торопить своего ребенка. Все средние показатели – условный ориентир. Поэтому даже в 14-15 месяцев еще не ходить самостоятельно для некоторых вполне нормально. Основная задача родителей на начальном этапе – ждать, пока ребенок созреет для освоения нового навыка. Спешка может негативно сказаться на формировании стоп, мышц, суставов.
  2. Создать благоприятную, безопасную обстановку: убрать все, что может принести вред, ликвидировать острые углы, скрыть шнуры, и особо чутко следить за малышом.
  3. Проводить физ подготовку. Никаких особых упражнений не потребуется. Просто нужно своевременно шаг за шагом тренировать все группы мышц с рождения. Выкладывать на живот, стимулировать переворачивание. Далее ребенок должен сам садиться из положения лежа. Ну и, конечно, большую роль имеет ползание. Задача родителя всячески поощрять двигательную активность ребенка. Например, привлекая его игрушками, вынуждать ползать по комнате. А еще прыжки на родительских коленях, которые так любят дети – отличное упражнение для укрепления ножек. (Как сделать новорожденного ребенка сильнее: 4 базовых упражнения для развития у малыша силы и выносливости)
  4. Массаж хорошо развивает мышцы и снимает напряжение в них одновременно. Можно обратиться к специалисту, а можно его делать самостоятельно.
  5. Побуждать к хождению. Можно показывать занятную игрушку, а после класть ее на стол, например, так, чтобы достать ее можно было бы, только встав на ноги. При попытках малыша уже делать первые шаги игрушка чудесным образом может перемещаться со стола на диван, как только малыш к ней приблизится. Хорошо почаще бывать на улице. где получится наблюдать за другими детьми, уже умеющими ходить. При этом коляску лучше оставлять дома. Удобно при этом использовать специальные “вожжи”. Но только тогда, когда ребенок уже начинает ходить. Важно следить, чтобы корпус ребенка не нагибался вперед или в сторону.
  6. Поощрять. Похвала за успехи, улыбка мамы и папы – лучшая награда. Не стоит забывать о ласковых и восторженных словах. Ребенок этого достоин за свои первые шаги.

О чем стоит помнить обучая ребенка ходить:

  • Лучше начинать ходить босиком. Это приводит к правильному формированию стопы. И попутно закаляет малыша. Ну или одевать носочки с прорезиненной подошвой.
  • Для прогулок на улице следует приобрести качественную и удобную обувь с плотным задником и следить, чтобы она не натирала ножки.
  • Не нужно соблазняться ходунками. Дети нередко после ходунков долгое время ходят на носочках. И вовсе отказываются своевременно осваивать навыки хождения.
  • Во время обучения не нужно держать ребенка за подмышки. Правильнее за кисть, за предплечье или даже за капюшон.
  • И, главное, запастись терпением. Не стоит подгонять ребенка под стандартные рамки. Но нужно быть помощником ему во всем, как только он сам будет готов к новым открытиям.

Создание препятствий

После того, как ребенок привыкнет лежать и ползать на животе, усложните ему задачу – расставьте вокруг подушки и плюшевые игрушки. Сядьте с другой стороны комнаты, чтобы между вами и малышом были препятствия – это поспособствует тому, чтобы ребенок пополз к вам.

Преодолевая препятствия, ребенок будет развивать выносливость, зрительные навыки и моторику.

Как правило, дети начинают ползать в возрасте от 6 до 10 месяцев, однако некоторые малыши вообще не ползают, и это совершенно нормально. Они минуют стадию ползания, но быстро учатся стоять и ходить.

Читайте также:  Делаем песочницу для детей: большую и маленькую

Учиться ползать – процесс долгий и непростой, так что не расстраивайтесь, если ваш ребенок пока не готов к этому. Каждая стадия развития требует времени, поэтому запаситесь терпением и ждите, пока ваш малыш созреет.

Что делать, если ребенок не ползает?

При правильном подходе родителей, спустя 4-6 недель тренировок, малыш должен пытаться самостоятельно ползать. Не стоит бить тревогу, если этого не произошло в 7-9 месяцев. Но когда к 9-10 месяцам родители регулярно делают массаж, гимнастику, упражнения и результатов нет, тогда необходимо обращаться к врачу. Скорее всего, педиатр направит на консультацию к невропатологу и ортопеду.

Каждый этап развития ребенка по-своему интересен и имеет особенности. В основном дети осваивают навык ползания в возрасте от 6 до 10 месяцев, иногда малыши пропускают этот этап и сразу начинают ходить. Поспособствовать укреплению мышц можно при помощи гимнастики и массажа. Если у малыша не получается ползать самостоятельно, то взрослые могут помочь, используя при этом комплекс упражнений.

Поделиться

29 3286162 Рекомендуем Первые признаки беременности. 30+ симптомов беременности на …

6 210419 Рекомендуем Чем полезно коленно-локтевое положение при беременности Оставить комментарий Для того, чтобы отправить комментарий, необходимо выполнить вход через социальные сети, либо анонимно Даю согласие на обработку моих персональных данных, с условиями Политики ознакомлен. Комментировать Вы здесь: Главная » Ребенок » Как научить ребенка ползать: 7 упражнений

Техники и упражнения

На задержку первых шагов ребенка может повлиять гипертонус — состояние, при котором мышцы находятся в напряжении. Малышу с гипертонусом трудно поставить ногу на всю стопу, если его придерживать, в положении стоя он будет находиться на цыпочках. В этом случае врачи рекомендуют массаж и ванны с травами.

Уже в возрасте нескольких месяцев с ребенком можно делать упражнения для укрепления всех групп мышц. Любая физическая деятельность: плавание, переползание через препятствия, подтягивания с помощью рук взрослого, укрепит моторные навыки и мышечный корсет. К упражнениям, приближающимся первые шаги относятся:

Занятия на фитболе. Взрослый усаживает кроху на мяч, располагая его лицом от себя и начинает раскачивать вправо и влево. Затем приподнимает его и побуждает перебирать ножками по поверхности.

Упражнения с игрушкой. Яркий предмет устанавливается на мягком кресле так, чтобы малыш его видел. Цель занятия — побудить ребенка сначала добраться до кресла ползком, затем подняться с опорой и достать игрушку.

От папы к маме. Один взрослый держит ребенка за руку, второй побуждает дойти до него. Для этого крохе нужно отпустить опору и сделать первый шаг.

Перешагивание через препятствие. Между двумя большими предметами натягивается верёвочка. Малыш, держась за руку, должен перешагнуть через нее. Упражнение развивает голеностопные суставы.

Advertisement Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Массаж

Массаж иногда играет ключевую роль в обучении ползанию, помогает стимулировать мышечный и опорно-двигательный аппарат, приводит в тонус.

Существуют некоторые правила проведения массажа:

  • Проветрите помещение перед тем, как начать сеанс. Температура в комнате должна быть не сильно низкой, но свежесть и прохлада — лучшие спутники массажа.
  • Обязательно подождите, чтобы после последнего приема пищи ребенка прошло минимум 60 минут.
  • Не приступайте к массажу, если малыш сонный или капризный.
  • Не переусердствуйте с массажными средствами: руки можно лишь слегка смочить массажным маслом или вазелином.
  • Не делайте резких и грубых движений.
  • Обязательно помойте руки перед началом массажа теплой водой, чтобы ребенку не было холодно от прикосновений.

Сама процедура массажа должна быть направлена на нормализацию кровотока. Ребенка нужно уложить на мягкую поверхность (плед или одеяло). Первые движения должны быть мягкие, аккуратные, плавные, а сам процесс в первое время должен не превышать 7-10 минут. Со временем длительность массажа можно повышать на 1-2 минуты.

  • Массирующие движения вначале делаются на спине по направлению от плеч к бокам, с каждым разом руки массажиста должны опускаться ниже. На пояснице движения меняются на поглаживания: плавные ровные движения совершаются ладонями от пояса к подмышкам.
  • Поглаживания должны чередоваться разминательными движениями. Каждую манипуляцию проводят 10-30 раз с равным интервалом между действиями.
  • Обязательно нужно пройтись по спине ребром ладоней, не нажимая и не прилагая особых усилий.
  • Затем карапуз переворачивается на спину, а массажист начинает аккуратно мять стопы и пальчики, двигаясь к паховой области.
  • Руки массируются таким же способом — от ладошек к плечам.